Urozmaicenie: Równica;)

Monotematycznie, znowu Równica... Nie żebym pałał do tej górki jakimś uwielbieniem, ale do trenowania to idealne miejsce. Podjazd asfaltem - można świetnie dobrać obciążenie, zjazd w terenie - technika.
Tydzień miał być luźniejszy, ale z drugiej strony jakieś pobudzenie przed sobotnim maratonem konieczne. Nie czułem potrzeby kręcenia dla samych godzin, więc były podjazdy w mieszanej 3x13. Końcówka ostatniego powtórzenia trochę mocniej. Coraz lepiej mi to idzie; Jeszcze chwilka i w październiku złapię formę;)