Spacer wigilijny... 3x Czantoria

Piątek, 24 grudnia 2010 · Komentarze(4)
Kategoria Skitouring
Ufff... Przy tych temperaturach raczej powinienem wybrać rower. Ponad 10 st. C a my umówiliśmy się na skitoury. Nie licząc kilku przetopów, zadziwiająco dobre warunki śniegowe. Trzy wejścia w tempie "konwersacyjnym":))) Po wczorajszej siłowni nogi piekielnie pieką na zjazdach.

Jakuszyce cz. 6

Poniedziałek, 20 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Biegówki
Mróz trochę sobie (i nam) odpuścił. Już czujemy zmęczenie, ale jest spoko. Szkoda, że trzeba wyjeżdżać, bo nie wiadomo kiedy tu wrócimy. Prawdopodobnie dopiero końcem stycznia.

Jakuszyce cz. 5

Niedziela, 19 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Biegówki
Przygotowali nowe trasy i trochę mnie (nas) poniosło. Miało być krócej...

Mój zawodnik;) © klakier

Przebieżka

Środa, 15 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Bieganie
Pierwsze bieganie po 2 tygodniowej przerwie. Przy temperaturze -10 C było dość rześko, więc trzeba było trochę podkręcić tempo;)
Bieganie po śniegu, BAJKA!

Jakuszyce cz. 3

Poniedziałek, 13 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Biegówki
Śnieżna masakra nie ma końca. Trasy przygotowali dość późno i głównie pod zawodników a to oznacza dużo podbiegów... Nie to mieliśmy w planach;)
Skracamy i wracamy;)

Jakuszyce © klakier

Jakuszyce cz. 2

Niedziela, 12 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Biegówki
Śniegu wciąż przybywa... W planie było długie bieganie, ale ze wzgl. na warunki zamieniliśmy to na 2 krótsze: rano 1h i popołudniu 1:20h

Jakuszyce cz. 1

Sobota, 11 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria Biegówki
Raj dla biegaczy narciarskich, ale sporo kolarzy;) Maja Włoszczowska, Marek Galiński, Piotrek Brzózka, ekipa z Mróz Active Jet...
Dziś długie wybieganie. Nie było to łatwe, bo śniegu przybywa a ratraki nie nadążają.